4 semaines de régime...

Et 3,6 kilos en moins !




















Comme vous pouvez le constater sur le graphique, (ah oui, la méthode est scientifique !) les 2 premiers kilos ont été très rapidement perdus.
A ce stade, j'en arrive à un palier (pas très étonnant, avec les écarts des dimanches), mais l'essentiel, c'est que ce qui est perdu soit "acquis". Enfin, le contraire !


Selon lediet.fr, il faut 7 semaines pour perdre 5 kilos avec le "régime express". Je suis donc dans les clous. Encore 3 semaines pour perdre 1,4 kilos.


J'entre dans une 3ème phase de régime, où j'ai le droit de manger plus de pain le matin, de la confiture, du fromage ordinaire, et un dessert sucré le soir... Que demande le peuple !


Allez, qui dit mieux ? Zébuline ? Bobo ?

Encore une devinette...

Devinez ce que Balotin a osé m'offrir pour la fête des mères...

Allez, je vous donne la réponse :








Comment pourrais-je me venger pour la fête des pères ?

Tu l'as acheté où ?

C'est bien connu, quand vous faites un régime, vous avez envie de changer de vêtements, de mettre des choses qui vous avantagent... Pour que vos collègues vous fassent de gentilles réflexions, qui vont vous encourager à poursuivre dans cette voie...

Ce matin, donc, j'enfile un joli petit ensemble que je m'étais acheté la semaine dernière...
Je ne vous dis pas où...

Toute fière, je me montre à Balotin : "Comment tu me trouves ?"
Pour toute réponse, j'ai droit à un : "Tu l'as acheté où ?"

N'ayant droit à aucune autre réflexion, je me dis que je vais voir mes filles, qui, elles, sauront apprécier ma nouvelle tenue à sa juste valeur.
Balotine-Lulu : "Tu l'a eue où ?" (Tu ne serais pas la fille de ton père, toi ?)
Quant à Balotine-Choup, pas mieux : "Tu l'as achetée quand ?"

Heureusement, Balotin-Nicou, mon éternel fan m'a dit :

"Princesse, Maman !"

Recette minceur

Hier, nous avions du (beau) monde à la maison.

Par solidarité, ils ont partagé les petits plats de mon régime.
Certains étaient plus réussis que d'autres, mais le plat principal a ma foi été très apprécié. Alors je vous le conseille, (d'autant plus que c'est très facile)




Emincé de poulet au gingembre


Ingrédients : Pour 4 personnes

- 4 blancs de poulet de 125 g,
- 1 morceau de racine de gingembre frais de 10 cm,
- 100 g de champignons de Paris
- 10 g de maïzena,
- 1 cuillère à soupe de cognac,
- 1 cuillère à café de sauce soja,
- quelques feuilles de coriandre pour la décoration,
- 100 à 300 ml d'eau,
- sel et poivre.

Préparation :

Otez la peau des blancs de poulet et coupez-les en bâtonnets de la grosseur d'un doigt. Salez et poivrez.
Epluchez la racine de gingembre et coupez-la en fines lamelles.
Epluchez et lavez les champignons.Délayez la maïzena dans 3 cuillères à soupe d'eau.
Dans une poêle anti-adhésive, essuyez une goutte d'huile avec du papier absorbant, puis faites revenir les champignons. Réservez.
Puis faites revenir le lamelles de gingembre sans les laisser dorer.
Ajoutez les morceaux de poulet et faites-les revenir pendant 3 min environ, ajoutez pour finir les champignons et 100 à 300 ml d'eau.
Laissez cuire le tout encore 5 min à couvert jusqu'à ce que la viande soit cuite. Ajoutez alors la maïzena, le cognac, la sauce de soja, puis portez à ébullition douce en mélangeant constamment jusqu'à ce que la sauce épaississe.

Servez dans un plat chaud avec quelques feuilles de coriandre.

NB : en accompagnement, j'avais choisi du riz basmati et de la ratatouille. Pas mal... (en toute modestie, bien sûr !)...